保養與配戴禁忌

人生在世，最難降伏的，往往不是外敵，而是自己那顆如野馬般奔騰不定的心。尤其「怒」之一字，如烈火焚原，瞬間便能燒盡多年修養。許多人都曾因一時衝動，說出傷人傷己的話語，事後懊悔…

「欸，阿珍（化名），你的手怎麼在發抖？」助手小美端著燙髮藥水，看著阿珍熟練地握著剪刀，卻在分區時微微顫了一下。

阿珍深吸一口氣，苦笑：「早上跟阿弟吵了一架，他…

你有沒有這種經驗——明明只是工作到一半，胸口卻悶得像壓了一塊鐵板；或者好不容易放鬆下來，腦袋卻自動開始迴盪白天那個沒處理好的焊接點。情緒像看不見的焊渣，四處噴濺，燙得人坐…

夜深人靜，急診室的日光燈依舊慘白。陳子謙（化名）剛完成一位車禍傷患的包紮，轉身回到護理站，卻不自覺地又繞回治療檯前，伸手確認止血鉗是否確實歸位。這已經是今晚第七次同樣的動作…

清晨六點半，台北中山區的巷弄還籠罩在薄霧中。林靜宜（化名）站在玄關的穿衣鏡前，指尖輕輕撫過頸間那枚帶著天然紋理的天珠——那是她去年生日時，一位專研藏傳文化的朋友贈予的禮物。…

「回到當下」這個詞，在現代人的生活中幾乎成了心靈雞湯的標配。但如果你問一個剛從廚房衝出來的餐廳經理，或是半夜被嬰兒哭聲驚醒的新手爸爸：「你現在在當下嗎？」他大概只想回你一句…

清晨六點，天色才剛透出一絲灰白，阿娥（化名）已經在回收場的鐵皮棚下，將一袋袋寶特瓶分類。她的手掌厚實，指節因為長年勞動而微微變形，但當她從領口掏出那枚溫潤的雪域天珠時，動…

兄弟，你聽過天珠嗎？不是什麼神祕寶石，而是一把鑰匙，一把解開你內心枷鎖的鑰匙！我是曲迦仁波切，今天要跟你聊一個熱血又務實的話題——如何把…